Kenali Perbedaan Vegan

Kenali Perbedaan Vegan Vegetarian ialah pola hidup dengan mengaplikasikan skema makan tiada konsumsi makanan yang dari hewan. Tipe makanan ini terhitung daging sapi, daging kambing, daging babi, daging unggas, dan makanan laut, seperti ikan dan kerang-kerangan.

Skema makan atau diet vegetarian terbagi dalam sayur, buah-buahan, kacang-kacangan, dan beberapa bijian. Tetapi, diet vegetarian dapat terdiri jadi beberapa type, yakni: Kenali Perbedaan Vegan

Lacto-vegetarian
Tidak konsumsi daging merah, daging unggas, ikan, dan telur, tapi konsumsi susu dan produk turunannya. Kenali Perbedaan Vegan

Ovo-vegetarian
Tidak konsumsi seluruh makanan yang dari hewan dan produk turunannya, tapi membuat pengecualian untuk telur.

Lacto-ovo-vegetarian
Tidak konsumsi daging merah, daging unggas, dan ikan, tapi konsumsi telur, susu dan produk buatannya, terhitung keju dan yoghurt.

Disamping itu, ada pula yang disebutkan dengan fleksitarian (semi vegetarian) dan pescatarian. Fleksitarian tidak konsumsi daging merah, tapi kadang masih konsumsi ayam, ikan, dan susu dan produk turunannya.

Saat itu, diet pescatarian tidak konsumsi daging merah dan daging unggas, tapi konsumsi ikan dan makanan laut.

Walau kadang dipandang vegetarian, fleksitarian dan pescatarian masih konsumsi daging hewan. Oleh karenanya, secara tehnis ke-2 nya tidak terhitung dalam pengertian vegetarian.
Apa Itu Vegan?
Vegan sesungguhnya adalah salah satunya type vegetarian, tapi batas tipe makanan yang dimakan pada skema makan ini lebih ketat. Beberapa orang memandang skema makan vegan selaku versus berlebihan dari pola hidup vegetarian.
Vegan diartikan selaku pola hidup yang berusaha untuk menghindar seluruh wujud pemanfaatan pada hewan, terhitung untuk jadi makanan, baju, kosmetik, atau arah yang lain.
Oleh karenanya, skema makan vegan bukan hanya menghindar daging hewan, dan juga produk susu, telur, dan bahan makanan yang dari hewan. Bahan makan itu mencakup gelatin, madu, whey, kasein, albumin, dan suplemen minyak ikan.
Mengenali Ketidaksamaan Vegan dan Vegatarian
Pada intinya, orang yang jalani pola hidup vegan atau vegetarian sama pilih skema makan yang mengambil sumber dari nabati. Meskipun begitu, beberapa orang yang jalani skema makan vegetarian masih konsumsi daging, ikan, susu, atau telur.
Dari sisi norma, vegetarian melawan pembunuhan hewan untuk dikonsumsi, tapi memandang konsumsi produk sambilan hewan, seperti susu dan telur, bisa diterima sepanjang hewan itu dipiara pada keadaan yang ideal.
Di lain sisi, orang yang jalani pola hidup vegan yakin jika hewan mempunyai hak untuk bebas, baik dari konsumsi atau pemakaian yang lain oleh manusia.
error: Content is protected !!